Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
629 kcal
|
Fat: 28.56g | Prot: 61.90g | Carbs: 28.25g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|