Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 54.09g | Carbs: 125.81g.
Breakfast: Черемушки Торт Чародейка, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Соль, Картошка Печеная, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Помидоры Черри. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|