Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 59.76g | Carbs: 259.91g.
Breakfast: Каша Рисовая с Курицей (Кашка с Соусом), Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром, Оладьи Свои, Сахар, Alpro Кокосовое Молоко, Главпродукт Сгущёнка. Lunch: Адреналин Раш Энергетик, Главпродукт Сгущёнка, Оладьи Свои, Кекс, Bounty Bounty . Dinner: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сыр Маасдам, Чудо Йогурт Детки, Вкуснотеево Творог 9%, Красное Яблоко. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Липовый, Окей Банан, Каша Рисовая с Курицей (Кашка с Соусом). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|