Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
74 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 126.07g | Prot: 71.54g | Carbs: 39.21g.
Breakfast: Лента Авокадо Хаас, Востряково Сало Копченое, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Омлет со Шпинатом. Lunch: 4 Сезона Ежевика, Foodart Семена Чиа, Чим Чим Кокосовое Молоко, Шпинат, Борщ со Свининой, Куриная Печень, Востряково Сало Копченое, Лента Авокадо Хаас. Dinner: Руккола, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natiprim's Weight History
|