Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
65 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 24.31g | Prot: 62.45g | Carbs: 87.01g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Творог 5%, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%. Snacks/Other: Банан, Простые Пельмени. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozmanova's Weight History
|