Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
99.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 82.41g | Prot: 53.76g | Carbs: 236.43g.
Breakfast: Курабье, Клубника, Банан, Nutiva Семена Чиа, Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Подорожник Шашлык из Свинины в Лаваше. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Курабье, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|