Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 106.12g | Carbs: 220.78g.
Breakfast: Банан, Лента Сыр Витязь 50%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лента Сыр Витязь 50%, Помидоры, Ферма Яйцо Гусиное, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Бурятмясопром Каша Перловая с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Ikea Маффин , Конфета, Банан, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lybov1234's Weight History
|