Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 96.93g | Carbs: 151.18g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Яблоко, Сто Пудов Рисовая Мука, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%, Яичный Белок, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. Dinner: Суп Грибной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliSem97's Weight History
|