Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 105.35g | Carbs: 79.19g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Лимоном. Lunch: Варенье, Чай с Лимоном, Творог 5%, Вареное Яйцо, Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Бананы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyavredina's Weight History
|