Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 44.70g | Prot: 64.31g | Carbs: 105.86g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Куриные Голени в Микроволновке, Паста с Пармезаном. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Магнит Апельсин, Dolce Granto Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Горчицей, Три Корочки Сухарики с Беконом, Bonduelle Оливки без Косточки, Соус Цезарь Свой, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ерена Суворова's Weight History
|