Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 76.56g | Prot: 31.56g | Carbs: 180.98g.
Breakfast: Vitalia Джем Клубничный, Каша Овсяная, Клубника. Lunch: Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Шиповник, ВкусВилл Булочки для Хот-Догов, ВкусВилл Горчица Столовая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брянский Мясокомбинат Сосиски Сочные , ВкусВилл Соус Сацебели, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко 3,2%, Клубника, Грецкие Орехи, Prisma Кабачок, Пятерочка Яблоко Красное , Избенка Творог с Абрикосом. more...
|
|
2029 kcal
|
Exercise:
Sitting - 4 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Cross Training - 8 minutes, Standing - 25 minutes, Mountain Biking - 11 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 16 minutes, Zumba - 45 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|