Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 131.19g | Carbs: 137.90g.
Breakfast: Черешня, Ачма из Лаваша, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Oleos Хлебцы Льняные с Морской Солью, Грейпфрут, Суп-Лапша с Фрикадельками и Лапшой из Кабачка, Помидоры. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Шпинат, Куриное Филе. Snacks/Other: Хлебный Дом Сушки с Маком, Lindt Горький Шоколад 85%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Фундук Фундук, Беларусь Сыр Маасдам. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alfa_Astya's Weight History
|