Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 92.65g | Carbs: 122.86g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Фермер, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Lunch: Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: Кальмары в Сметане, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Брусника Креветки в Кисло-Сладком Соусе . Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Сыр Маасдам, Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|