Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
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76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1699 kcal
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Fat: 96.87g | Prot: 112.32g | Carbs: 92.94g.
Breakfast: Sondey Gallette di Riso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Gateau di Patate, Primo Prato Provoletta Dolce, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Insalata di Pollo. Dinner: Realforno Frollino Gocce Extra Dark, Mozzarella, Carne di Vitello, Italiamo Fontina Dop. Snacks/Other: Milbona Yogurt con Preparazione di Frutta, Prosciutto Tagliato a Dadini. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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