natlend's Journal, 05 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
79 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 14 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 June 2020:
1211 kcal Fat: 65.25g | Prot: 49.47g | Carbs: 97.23g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао на Молоке,  Хлебец,  Вареное Яйцо,  Овсяная Каша на Молоке. Lunch:  Сыр Гауда, Черкизово Колбаса Московская,  Батон Нарезной,  Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Dinner: Joyco Драже,  Вареное Яйцо,  Яблоко Зеленое. more...
Gaining 1.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natlend's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.