Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 61.00g | Carbs: 186.15g.
Breakfast: Яблочный Штрудель. Lunch: Оливковое Масло, Чеснок, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Сердечки в Сметане, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozhina_1989's Weight History
|