Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 34.45g | Carbs: 149.45g.
Breakfast: Капкейк, Малина, Слабое Кофе с Сахаром, Клубника, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". Lunch: Горячие Бутерброд, Черешня, Капкейк, Чай с Сахаром. Dinner: Кофе Латте, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Фазер Хлеб Подовый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|