Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 115.91g | Prot: 65.06g | Carbs: 22.91g.
Lunch: Черешня, Nature's Way Масло Мст, ВкусВилл Сметана 30%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Глобус Сыр Палермо, ВкусВилл Белок Яичный, Миндаль Миндаль, Шпинат, ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне, ВкусВилл Творог 9%. Dinner: Вастэко Топленое Масло Гхи, Сало, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Мираторг Денвер Стейк. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadiaP77's Weight History
|