Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 50.98g | Carbs: 247.65g.
Breakfast: Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему, Global Village Вешенки, Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему, Увелка Полба. Lunch: Ашан Клубника Свежая, Запеканка творожная. Dinner: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Мэри Хлеб Мариинский. Snacks/Other: Магнит Кокос , Пятерочка Яблоко Сезонное, Печенье сыроедное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Natur Foods Семечки Очищенные, Пятерочка Банан, Трюфели нутовые. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|