si0s's Journal, 05 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
73.3 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 8.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 June 2020:
909 kcal Fat: 26.38g | Prot: 47.70g | Carbs: 120.14g.   Breakfast:  Plátano, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Pan Integral 100%, Hacendado Mermelada de Melocoton Light,  Aceite de Oliva,  Arándanos,  Kiwi. Lunch: Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%,  Almendras,  Nueces, Hacendado Zumo de Tomate, Hacendado Salpicon de Marisco. Snacks/Other: Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Comments 
Me he estancado aquí desde hace 1 semana y no salgo :(  
05 Jun 20 by member: si0s
No desesperes a veces pasa eso, a mi me ha pasado alguna vez y luego se sigue bajando, no te rindas 😊 
05 Jun 20 by member: Succubae

     
 

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