Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 117.93g | Carbs: 167.53g.
Breakfast: Клубника, Магнит Банан, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Российский, Грудка Индейки. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Морковь, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Апельсин, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet6685's Weight History
|