Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
82 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 93.85g | Prot: 83.02g | Carbs: 165.05g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Дикси Груша Сезонная, Перекресток Хлеб Пражский. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Картошка Вареная, Яичница, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Cofix Капучино с Сиропом, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Дикси Груша Сезонная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|