Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
91 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 82.21g | Prot: 84.15g | Carbs: 175.55g.
Breakfast: Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом . Lunch: Милка Печенье , Киндер Киндер Делис, Европром Крем Фиш Тунец , Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченная или Жареная Треска, Спагетти. Dinner: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Кешью, Макдоналдс Биг Мак. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemkinae's Weight History
|