Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 39.99g | Prot: 72.14g | Carbs: 207.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Бородинский Хлеб, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Lunch: Магнит Бородинский Хлеб, Фасолевый Суп. Dinner: Кофе с Молоком, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksita33's Weight History
|