Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 131.31g | Carbs: 133.28g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Бифилакт Биота, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Черешня, Яйцо Куриное, Семейные Секреты Капуста Брокколи, Магнит Яблоко, Куриная Печень в Сметане Ковальчук. Dinner: Магнит Яблоко, Магнит Авокадо, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Свекла Вареная, Индолина Бедро Индейки Бескостное. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|