Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 73.23g | Carbs: 151.22g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Ашан Горчица Дижонская Био, Домик в деревне Сметана 20%. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Овсяное Печенье с Йогуртом, Кофе (из Молотых Зерен), Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition (40г). Snacks/Other: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita_Kom's Weight History
|