Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 67.42g | Carbs: 165.88g.
Breakfast: Свитлогорье Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Молоко 1,5%, Запеканка творожная с черной смородиной. Lunch: Соте из баклажанов, Яйцо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Свитлогорье Сыр Сулугуни. Dinner: Nestle Kit Kat, Midori Ореховый Соус, ВкусВилл Мороженое Фисташковое, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Свитлогорье Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|