|
55.7
|
55.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 66.27g | Carbs: 87.73g.
Breakfast: Çilek, Kırmızı Vişne, Keçi Peyniri, Lor Peyniri, Beyaz Ekmek, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Dinner: Ülker Roko, Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı. Snacks/Other: Danone Çilekli Kefir, Pınar Orman Meyveli Kefir. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snehirnaz2's Weight History
|