Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
93 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 95.97g | Carbs: 120.40g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Беляш. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг). Dinner: Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Мохито, Лангустины. Snacks/Other: Мохито, Персики, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxanakoloshina's Weight History
|