Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 52.58g | Carbs: 117.60g.
Breakfast: Сухие Сливки, Jacobs Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Orion Choco Boy, Запеченная или Жареная Форель, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сливочное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Макфа Макароны Отварные, Яйцо, Кабачок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zarinabus's Weight History
|