Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 42.02g | Prot: 50.91g | Carbs: 93.11g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Простоквашино Творог 2%, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Зимой и Летом Капуста Брокколи, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Boombar Батончик Мюсли Клубника, Галина Бланка Куриный Крем Суп. Dinner: Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Мастер Дюшес. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|