Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 88.34g | Prot: 85.64g | Carbs: 142.74g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Оливковое Масло, Помидоры, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Alpro Soya Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Укроп, Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Любимые Традиции Горчица Русская, Sicilia Сок Лайма, Веселый Молочник Сметана 15%, Солнечная Фазенда Руккола, Котлета Рыбная, Boombar Protein Cookie Orange-Ginger. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сушеный Инжир, Орехи Макадамии. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guarana 7's Weight History
|