Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 113.08g | Carbs: 149.57g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Tropic Mix Киви Сушеный, Абрикос, Черешня, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Станем Друзьями Авокадо, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Пять Океанов Горбуша Слабосоленая, Славянские Традиции Творог 5%. Lunch: Tropic Mix Киви Сушеный, Heinz Salsa Соус, Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Кунжутом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриная Печень, Яйцо, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Бондюэль Свекла в Кубиках "на Пару", Лента Яблоко Симиренко. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bibigo Мини Дамплинги. Snacks/Other: Tropic Mix Киви Сушеный, Айс Кро Протеиновое Мороженое Шоколад . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|