Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2290 kcal
|
Fat: 90.71g | Prot: 72.13g | Carbs: 236.83g.
Breakfast: Шоколад, Магнит Банан, Помидоры, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Сыр Моцарелла. Lunch: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Белый Хлеб, Бабкины Семечки Семечки, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом. Dinner: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Азбука Вкуса Блины с Мясом, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Ариант Газировка . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|