|
2й день минус 700
|
65.8 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
547 kcal
|
Fat: 14.76g | Prot: 41.77g | Carbs: 63.39g.
Breakfast: Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Гречка Отварная, Киты Еды Биточки Куриные Рубленые Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Жимолость, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яблоки Гала. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|