|
1й день марафона
|
66.5 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 51.42g | Carbs: 146.67g.
Breakfast: Помидоры, Яичница. Lunch: Киты Еды Биточки Куриные Рубленые Жареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Салат Овощной. Snacks/Other: Вода, Глобус Печенье Овсяное с Шоколадной Глазурью , Нескафе Кофе Нескафе Голд, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Голландский, Хлебец, Яблоко Голден, Яблоки Гала. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|