Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 81.96g | Carbs: 281.50g.
Breakfast: Mlekpol Mleko Łaciate 3,2%, Nestlé Cheerios Owsiany. Dinner: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Snacks/Other: Łaciate Mleko 3,2%, Nestlé Cheerios Owsiany, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany), Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Lidl Gruszka, Banan, Borówka Amerykańska. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|