Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
70 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 91.09g | Prot: 89.85g | Carbs: 112.77g.
Breakfast: Vita Verde Салат Итальянский , Десналенд Конопляний Протеїн, Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Cooked Beets (from Fresh), Сильпо Авокадо, Домашнее Яйцо, Жменька Перловка. Lunch: Egg White, Parsley, Домашнее Яйцо, Olive Oil , АТБ Помидор, Зелена Корова Фалафель, Десналенд Конопляний Протеїн. Dinner: Зелена Корова Сыр Тофу, Olive Oil , Сильпо Лук Репчатый , Premialle Брынза, Eggplant , Десналенд Конопляний Протеїн. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaHoshva's Weight History
|