Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 74.20g | Prot: 97.56g | Carbs: 290.67g.
Dinner: Миндаль, Красное Яблоко, Финик, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Финик, Миндаль, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|