Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 43.46g | Prot: 44.53g | Carbs: 111.45g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Булочка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Смак Батон Молочный. Lunch: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), ВкусВилл Рагу Овощное. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|