Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 62.45g | Prot: 129.88g | Carbs: 77.84g.
Breakfast: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Яйцо Куриное, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Магнит Авокадо. Lunch: Яблоко, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Лук, Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Valio Молоко 0,05%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . Dinner: Запеканка Протеиновая Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 3,5%, Orange Boom Кофейное Лакомство. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|