Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 27.68g | Prot: 54.12g | Carbs: 100.73g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Капусты, Котлеты из Минтая, Булгур (Вареный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Клементины, Груша, Черешня, Абрикосы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feihoa31's Weight History
|