Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 36.75g | Prot: 70.80g | Carbs: 28.71g.
Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо, Масло Подсолнечное, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Landers Сыр Легкий 30%, Помидорка 100% Томатная Паста, Куриное Филе. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimlenavl's Weight History
|