|
Tuntuu aivan uskomattomalta. -20kg! Tai siis 20200g. Se on kaksi 10kg perunasäkkiä ja yksi Fazer suklaalevy.
Nyt toisen samanlainen perään! 💪
|
118.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 74.04g | Carbs: 62.14g.
Breakfast: Salliselta Chia-Siemen, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, SportLife Nutrition Pudding Caramel&Vanilla, Pirkka Pakaste Pensasmustikka. Lunch: Jäävuorisalaatti, Rainbow Miniluumutomaatti, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kurkku, So Fine Tofu À La Minute Smoked Tofu Pieces, Keitetty Kananmuna. Dinner: Kania Wing Sauce, Heinz Tomaatti Ketsuppi, Rainbow Rapsiöljy, Peruna. Snacks/Other: Paistettu Kananmuna, Paprika (Punainen), Punasipuli, Rainbow Chili Majoneesi, Keitetty Kananmuna. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Omppupantteri's Weight History
|