Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 94.78g | Prot: 111.41g | Carbs: 154.13g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Омлет или Яичница с Сыром, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Чистая Линия Сыр Сулугуни, Бахрушин Рулет из Индейки . Lunch: Верховье Био Творог Черника, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Organic Life Облепиховое Масло, Гороховый Суп, Говядина Отварная. Dinner: Рот Фронт Батончики, DopDrops Арахисовая Паста, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Курица (Жареная в Панировке), Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Pure Protein Whey Protein. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Лес's Weight History
|