Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 83.57g | Prot: 119.50g | Carbs: 554.65g.
Breakfast: LR Slim Activ Ванильный Крем. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Китайская Капуста, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Epica Йогурт Натуральный Много Белка, Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, Зеленое Яблоко, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Орехом Лещины, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Сахар, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Банан, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vansasha's Weight History
|