Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 51.34g | Carbs: 149.41g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Ашан Груша Вильямс. Dinner: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Милка Шоколад Молочный Пористый, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Суп Овощной, Милка Пористый Шоколад. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
nadnad781's Weight History
|