Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 86.39g | Carbs: 101.43g.
Breakfast: Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Омлет с Молоком. Lunch: Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Свиной Фарш, Банан, Киви, Творог 5%. Dinner: Киви, Мираторг Овощная Смесь Канадская, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Sporty Fitness Cookie Milk Chocolate , Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|