Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 68.12g | Carbs: 199.36g.
Breakfast: Тавр Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебец Сырный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Морковь, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Сметана , Постный Борщ. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MatveevaAnna2p's Weight History
|