|
Мы все добьёмся своей цели! 💪
|
51 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 33.51g | Carbs: 154.95g.
Breakfast: Вода, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Кириешки Сухарики Light, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сосиска, Рис Вареный. Dinner: Чай с Сахаром. Snacks/Other: Лента Пирог с Клубникой, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|